Najnoviji recepti

Domaći krumpirići od slatkog krumpira s jajima

Domaći krumpirići od slatkog krumpira s jajima

Prinos

Poslužuje 1 (veličina posluživanja: 1 šalica krumpira i oko 2/3 šalice mješavine jaja)

ByCarolyn Williams, dr. Sc., Dr. Sc

Siječnja 2017. godine

Uz batat koji je već pečen dan ranije, ovaj je doručak u hipu gotov. Poslužite s 1 narančom ili 2 klementine za dovršetak obroka.

Prehrambene informacije

  • Kalorije 240
  • Masti 10,3g
  • Satfat 2,1g
  • Monofat 5,5g
  • Polifat 2,1g
  • Proteini 15g
  • Ugljikohidrati 22g
  • Vlakna 3g
  • Kolesterol 186mg
  • Željezo 2mg
  • Natrij 543mg
  • Kalcij 63mg
  • Šećeri 4g
  • Proc. dodani šećeri 0g

Kako napraviti

Korak 1

Zagrijte srednju tavu na srednje visokoj. Premažite posudu sprejom za kuhanje. Dodajte pečeni slatki krumpir; pirjajte 4 minute. Izvadite iz posude; ugrijati se.

Korak 2

Vratite tavu na srednju; premazati sprejom za kuhanje. Umutite bjelanjke, jaje i sol. Dodajte u tavu; kuhajte 3 minute ili dok se ne omekša. Poslužite s krumpirom; preliti timijanom.

Gledaj video: Life tastes like chocolate: Slatki krumpir iz pećnice (Studeni 2020).