Najbolji recepti

Zdjelice od špinata i kvinoje s piletinom i bobičastim voćem

Zdjelice od špinata i kvinoje s piletinom i bobičastim voćem

Kako napraviti

Korak 1

Špinat, kvinoju i piletinu ravnomjerno podijelite između dva hermetički zatvorena spremnika od 1 litre. Svaku salatu ravnomjerno prelijte bobičastim voćem, sirom i bademima. Pokrijte i ohladite dok ne budete spremni za posluživanje.

Korak 2

Neposredno prije posluživanja u maloj posudi umutite ulje, ocat, senf, med i sol. Preljev ravnomjerno podijelite između salata i prelijte premazom; poslužite odmah.

3. korak

Opcija bez mlijeka: Izostavite feta sir i povećajte narezane bademe na 3 žlice.

Recept od Obroci koji liječe Carolyn Williams (Tiller Press, 2019)

Gledaj video: Špinat s jajima i bešamel umakom (Studeni 2020).